Xu hướng ăn uống

Ẩm thực Địa Trung Hải là xu hướng ăn uống mới tại Mỹ với thực đơn chống viêm giúp giảm nguy cơ bệnh tật và nâng cao sức khỏe. Xu hướng này bao gồm nguyên liệu chính như dầu ô liu, cá béo, rau xanh, các loại hạt giúp chống …