Thói quen hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của làn da cũng như mái tóc. Tuy nhiên, một số thói quen phổ biến mà chúng ta thực hiện hàng ngày có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tập trung vào các thói quen chăm sóc da và tóc mà bạn nên tránh để giữ cho làn da và mái tóc khỏe mạnh.

Một trong những thói quen xấu nhất là ngủ trong lớp trang điểm. Tiến sĩ Shendy Engelina, bác sĩ da liễu và trưởng nhóm lâm sàng tại Dermatica, cho biết rằng việc không tẩy trang trước khi đi ngủ có thể dẫn đến sự tích tụ dầu và tế bào da chết trên da và gối. Điều này có thể gây ra tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển và dẫn đến mụn trứng cá, viêm nhiễm và tăng sắc tố da. Vì vậy, việc tẩy trang trước khi đi ngủ là một bước quan trọng trong chăm sóc da hàng ngày.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là một trong những bước quan trọng nhất trong chăm sóc da. Tiến sĩ Shereene Idriss, bác sĩ da liễu và người sáng lập Dr Idriss Skincare, cho biết rằng nếu không sử dụng kem chống nắng, tất cả các nỗ lực chăm sóc da khác đều vô nghĩa. Tia UV có thể gây ra lão hóa sớm, tăng sắc tố da và tăng nguy cơ ung thư da. Do đó, hãy đảm bảo sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ làn da của bạn.

Không rửa cọ trang điểm thường xuyên cũng có thể gây ra nhiều vấn đề cho da. Tiến sĩ Engelina giải thích rằng các dụng cụ trang điểm như cọ và bọt biển có thể giữ lại lớp trang điểm và độ ẩm, tạo môi trường cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển. Điều này có thể gây ra kích ứng, mụn trứng cá và nhiễm trùng. Vì vậy, hãy đảm bảo rửa cọ trang điểm thường xuyên để giữ cho chúng sạch sẽ và an toàn.

Sử dụng tẩy trang bằng khăn ướt hơn là cleanser cũng có thể gây ra nhiều vấn đề cho da. Tiến sĩ Idriss giải thích rằng khăn ướt chỉ có thể làm sạch một phần lớp trang điểm và dầu trên da, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và kích ứng. Thay vào đó, hãy sử dụng cleanser để làm sạch da một cách triệt để.

Cuối cùng, sử dụng dầu gội khô quá nhiều có thể gây ra kích ứng trên da đầu và dẫn đến rụng tóc. Lisa Caddy, chuyên gia trichologist của Phillip Kingsley, khuyên rằng nên sử dụng dầu gội khô không quá hai lần một tuần và nên kết hợp với dầu gội thật để giữ cho tóc và da đầu khỏe mạnh. Việc sử dụng dầu gội khô quá nhiều có thể gây ra khô da đầu, kích ứng và rụng tóc.

Tóm lại, có nhiều thói quen chăm sóc da và tóc mà bạn nên tránh để giữ cho làn da và mái tóc khỏe mạnh. Hãy đảm bảo rằng bạn đã tẩy trang trước khi đi ngủ, sử dụng kem chống nắng hàng ngày, rửa cọ trang điểm thường xuyên, sử dụng cleanser thay vì khăn ướt và không sử dụng dầu gội khô quá nhiều. Bằng cách thay đổi các thói quen này, bạn có thể giữ cho làn da và mái tóc của mình khỏe mạnh và đẹp.

Dermatica và Dr Idriss Skincare là những nguồn tham khảo đáng tin cậy trong lĩnh vực chăm sóc da.

Một trường hợp gian trá và táo bạo vừa được cảnh sát Thượng Hải phanh phui, liên quan đến một nữ du khách 20 tuổi đến từ Trung Quốc. Cô gái này đã bị bắt giữ vì thực hiện hàng loạt các hành vi lừa đảo nhắm vào nhiều khách sạn, nhà hàng, tài xế taxi và những người đàn ông mà cô quen biết qua mạng. Mục đích của cô là để tận hưởng cuộc sống miễn phí tại thành phố Thượng Hải, một trong những thành phố đắt đỏ nhất Trung Quốc, trong suốt 2 tháng qua.

Phương thức hoạt động của nữ du khách họ Hoàng này rất tinh vi và đa dạng. Cô liên tục chuyển đổi giữa các khách sạn và trung tâm tắm công cộng tại Thượng Hải. Sau mỗi lần sử dụng dịch vụ, cô thường đưa ra các khiếu nại liên quan đến vấn đề vệ sinh. Những lời khiếu nại này thường mang tính chất giả mạo nhằm mục đích được miễn phí hoặc hoàn tiền. Không dừng lại ở đó, cô còn sử dụng một hộp đựng dế chết như một “đạo cụ” để lừa khách sạn rằng phòng có côn trùng, từ đó lấy cớ từ chối thanh toán.

Trong suốt 2 tháng lưu trú tại Thượng Hải, nữ du khách này chỉ phải trả tiền cho khách sạn đúng 3 lần. Đáng chú ý, cả 3 lần này đều không phải do cô tự chi trả mà là nhờ những người bạn trai mà cô quen qua mạng trước đó. Cách thức này không chỉ thể hiện sự tinh vi mà còn cho thấy cô đã lợi dụng sự tin tưởng và tình cảm của những người này để phục vụ cho mục đích của mình.

Hoàng không chỉ giới hạn hành vi lừa đảo của mình trong lĩnh vực khách sạn. Cô thường xuyên đặt đồ ăn trực tuyến và sau đó yêu cầu hoàn tiền với lý do chất lượng kém. Để di chuyển trong thành phố, cô đã tải về điện thoại của mình hàng loạt ứng dụng đặt xe. Sau khi kết thúc chuyến đi, cô thường gửi khiếu nại để trốn tránh việc thanh toán.

Cô cũng tận dụng triệt để chính sách hoàn trả trong vòng 7 ngày của các nền tảng thương mại điện tử. Cô đặt mua quần áo mới, mặc vài ngày rồi trả lại. Những hành vi này không chỉ gây ảnh hưởng tiêu cực đến các doanh nghiệp dịch vụ mà còn cho thấy sự thiếu tôn trọng của cô đối với các quy định và chính sách của các nền tảng.

Sự việc này đã thu hút sự chú ý rộng rãi của cộng đồng mạng. Đa số những người bình luận đều lên án hành vi của Hoàng và chỉ trích cô vì đã lợi dụng tối đa các kẽ hở trong hệ thống dịch vụ và pháp luật để “ăn không, ở không”. Một người dùng đã phân tích: “Cô ta đã lợi dụng tối đa các kẽ hở trong hệ thống dịch vụ và pháp luật để ăn không, ở không. Về lâu dài, những hành vi như thế này sẽ phá hoại lòng tin giữa người tiêu dùng và các nhà cung cấp dịch vụ.”

Tổng kết lại, hành vi của nữ du khách họ Hoàng tại Thượng Hải không chỉ là một trường hợp cá biệt về gian trá và lừa đảo mà còn là một lời cảnh báo đối với các ngành dịch vụ và người tiêu dùng về những rủi ro tiềm ẩn khi có những cá nhân lợi dụng lòng tin và các chính sách để trục lợi. Việc cảnh sát Thượng Hải bắt giữ cô gái này đã cho thấy sự quyết tâm của cơ quan chức năng trong việc duy trì trật tự xã hội và bảo vệ quyền lợi của các tổ chức, cá nhân.

Cựu nhân viên vệ sinh tại đền Dharmasthala, bang Karnataka, Ấn Độ, đã tiết lộ thông tin gây sốc về việc bị ép buộc chôn cất hàng trăm thi thể tại ngôi đền này trong suốt gần 20 năm. Người đàn ông 48 tuổi, hiện được bảo vệ bởi tòa án và không thể tiết lộ danh tính, đã trình báo với cảnh sát vào ngày 3/7 về những việc đã xảy ra.

Ông cho biết đã trải qua ba thập kỷ sống trong cảm giác tội lỗi, sợ hãi và thường xuyên mất ngủ vì những việc mà ông đã làm. Người đàn ông này bắt đầu làm việc tại đền Dharmasthala từ năm 1995 và đã chứng kiến nhiều thi thể xuất hiện gần bờ sông. Thay vì báo cáo vụ việc với chính quyền, ông bị những người giám sát đánh đập và đe dọa, buộc phải chôn cất những thi thể này.

Ông cho biết nhiều thi thể trong số đó là phụ nữ và trẻ em gái, nghi bị sát hại sau các vụ tấn công tình dục, và cả những người đàn ông mà ông cho là đã chứng kiến các vụ tấn công tình dục. Người đàn ông này muốn được hỗ trợ trong việc khai quật hàng trăm thi thể mà ông đã chôn cất từ năm 1995 đến 2014. Ông khẳng định với cảnh sát và tòa án rằng ông sẵn sàng xác định các địa điểm chôn cất tập thể. Một số địa điểm có thể sẽ được khai quật trong những ngày tới.

Sau khi người đàn ông lên tiếng về vụ bị ép chôn hàng trăm thi thể tại đền Dharmasthala, các nhà hoạt động gây áp lực liên tục và dân chúng phẫn nộ, chính quyền Karnataka đã lập ra một nhóm điều tra đặc biệt để xem xét các cáo buộc tấn công và giết người tại ngôi đền đó.

Người đàn ông đã trốn khỏi Dharmasthala vào tháng 12/2014 cùng gia đình và sống ẩn dật ở một tiểu bang lân cận, nhiều lần thay đổi nơi cư trú. Tuy nhiên, ông vẫn sống trong gánh nặng tội lỗi không nguôi và cuối cùng đã quyết định lên tiếng về sự thật.

Hiện tại, người dân địa phương và các nhà hoạt động đang kêu gọi chính quyền Karnataka thực hiện các biện pháp cần thiết để điều tra và đưa ra ánh sáng những việc đã xảy ra tại đền Dharmasthala. Việc điều tra và đem lại công lý cho những nạn nhân và gia đình họ là một yêu cầu cấp thiết.

Trong khi đó, chính quyền Karnataka đang nỗ lực để xác minh các cáo buộc và tìm kiếm các thi thể tại các địa điểm chôn cất tập thể. Các chuyên gia pháp y và cảnh sát đang làm việc cùng nhau để thu thập bằng chứng và xác định danh tính của những nạn nhân.

Được biết, vụ việc tại đền Dharmasthala đã gây ra sự phẫn nộ và lo ngại trong cộng đồng về việc bảo vệ con người và đảm bảo an toàn cho những người dễ bị tổn thương.