Tuổi tác – Trithucthoidai.com https://trithucthoidai.com Trang tin tức giải trí Sao Việt Sat, 09 Aug 2025 18:30:47 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/trithucthoidai/2025/08/trithucthoidai.svg Tuổi tác – Trithucthoidai.com https://trithucthoidai.com 32 32 Tuổi tác tăng tốc ở độ tuổi 50 như thế nào? https://trithucthoidai.com/tuoi-tac-tang-toc-o-do-tuoi-50-nhu-the-nao/ Sat, 09 Aug 2025 18:30:45 +0000 https://trithucthoidai.com/tuoi-tac-tang-toc-o-do-tuoi-50-nhu-the-nao/

Quá trình lão hóa của con người không diễn ra đồng đều và có thể tăng tốc sau tuổi 50, như một nghiên cứu mới nhất được công bố trên tạp chí Cell vào ngày 25 tháng 7 đã chỉ ra. Các nhà khoa học đã tiến hành phân tích sự thay đổi của protein theo thời gian trong các cơ quan khác nhau của cơ thể và phát hiện ra rằng, ở khoảng tuổi 50, quá trình lão hóa dường như tăng tốc.

Nghiên cứu này đã phân tích các mẫu mô từ 76 người có nguồn gốc Trung Quốc, với độ tuổi từ 14 đến 68, những người đã chết do chấn thương não. Các mẫu mô này đại diện cho 8 hệ thống của cơ thể, bao gồm hệ tim mạch, miễn dịch và tiêu hóa. Kết quả cho thấy sự gia tăng liên quan đến tuổi tác trong biểu hiện của 48 protein liên quan đến bệnh, và các thay đổi sớm ở khoảng tuổi 30 tại tuyến thượng thận, nơi sản xuất các hormone khác nhau. Điều này phù hợp với dữ liệu trước đó, cho thấy rằng sự kiểm soát hormone và chuyển hóa là rất quan trọng.

Tuy nhiên, giữa tuổi 45 và 55, một điểm chuyển đổi đã xuất hiện với những thay đổi lớn trong mức độ protein. Sự thay đổi mạnh mẽ nhất được tìm thấy trong động mạch chủ, động mạch chính của cơ thể, nơi mang máu oxy hóa ra khỏi tim. Các nhà nghiên cứu đã xác định được một protein được sản xuất trong động mạch chủ, khi được truyền cho chuột, kích hoạt các dấu hiệu lão hóa tăng tốc.

Các phát hiện này bổ sung vào bằng chứng ngày càng tăng rằng lão hóa không phải là một quá trình tuyến tính, mà thay vào đó là một quá trình bị đánh dấu bởi các giai đoạn thay đổi nhanh chóng. Tuy nhiên, các nghiên cứu lớn hơn vẫn cần được thực hiện trước khi các nhà khoa học có thể gắn nhãn tuổi 50 là một điểm khủng hoảng.

Maja Olecka, một nhà nghiên cứu lão hóa tại Viện Leibniz về lão hóa – Fritz Lipmann ở Jena, Đức, cho biết: ‘Có những đợt thay đổi liên quan đến tuổi tác, nhưng vẫn khó đưa ra kết luận chung về thời điểm của các điểm uốn.’

]]> Huỳnh Như đối mặt thách thức về tuổi tác trong đội tuyển nữ Việt Nam https://trithucthoidai.com/huynh-nhu-doi-mat-thach-thuc-ve-tuoi-tac-trong-doi-tuyen-nu-viet-nam/ Sat, 26 Jul 2025 04:47:09 +0000 https://trithucthoidai.com/huynh-nhu-doi-mat-thach-thuc-ve-tuoi-tac-trong-doi-tuyen-nu-viet-nam/

Đội trưởng tuyển nữ Việt Nam, Huỳnh Như, thừa nhận rằng tuổi tác đang trở thành một rào cản đáng kể đối với sự nghiệp của cô. Ở tuổi 33, cầu thủ giàu kinh nghiệm này hiểu rõ rằng thời gian thi đấu đỉnh cao của cô đang dần trôi qua.

Huỳnh Như là một trong những cầu thủ nữ thành công nhất trong lịch sử bóng đá Việt Nam, với nhiều thành tích ấn tượng như 5 lần giành ‘Quả bóng Vàng’ bóng đá nữ Việt Nam, 4 lần vô địch SEA Games và giành vé dự World Cup 2023. Cô cũng đã làm nên lịch sử khi trở thành nữ cầu thủ Việt Nam đầu tiên chơi bóng ở giải chuyên nghiệp Bồ Đào Nha.

Trong vòng loại Asian Cup nữ vừa kết thúc, tuyển Việt Nam đã có một phong độ ấn tượng với 17 bàn thắng, nhưng đáng chú ý là tiền đạo đội trưởng Huỳnh Như không thể ghi bàn. Chia sẻ về điều này, Huỳnh Như nói: ‘Tôi không may mắn, không ghi bàn nào, nhưng bù lại các đồng đội đã ghi bàn, đó là điều tốt đẹp. Giờ tôi đã lớn tuổi nên cũng cần chăm sóc sức khỏe tốt hơn.’

Huỳnh Như đã nhận thức được tầm quan trọng của việc duy trì thể lực và có một chế độ sinh hoạt khoa học. Cô đã áp dụng thói quen ngủ sớm, ăn uống cẩn thận và tập luyện theo giáo án của ban huấn luyện để tiếp tục đóng góp cho đội tuyển. Huỳnh Như cho biết cô luôn ý thức được rằng tuổi tác có thể ảnh hưởng đến phong độ và thể lực của mình, nhưng cô luôn nỗ lực hết mình để có thể tiếp tục cống hiến cho đội tuyển.

HLV trưởng Mai Đức Chung đã đánh giá cao sự đóng góp của Huỳnh Như trong vòng loại châu Á vừa qua. Mặc dù phong độ và thể lực của cô có giảm sút do tuổi tác và thời gian nghỉ thi đấu dài, nhưng Huỳnh Như vẫn đóng vai trò quan trọng trong lối chơi và là điểm tựa tinh thần cho các đồng đội trẻ. Trong bối cảnh đội tuyển nữ Việt Nam đang trải qua quá trình trẻ hóa mạnh mẽ, sự kinh nghiệm và lãnh đạo của Huỳnh Như là vô cùng quý giá.

Huỳnh Như và tuyển nữ Việt Nam sẽ tiếp tục chuẩn bị cho các giải đấu sắp tới, và với chế độ sinh hoạt khoa học và nỗ lực không ngừng, người hâm mộ có thể kỳ vọng vào những đóng góp tiếp theo của cô cho bóng đá nữ Việt Nam.

]]>