5 Thực phẩm giàu Vitamin A giúp cải thiện thị lực bởi Linh 13 Tháng 8, 2025 Các loại thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, cà rốt, rau bina, ớt chuông đỏ và xoài giúp cải thiện sức khỏe mắt. Một số thực phẩm và lượng vitamin A chúng cung cấp: – 1 củ khoai lang nướng: 156% DV – 1/2 cốc cà rốt: 51% …
