Các cơ quan gan và thận đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng nội môi và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Để hỗ trợ chức năng của hai cơ quan này, việc bổ sung các loại trái cây giàu dinh dưỡng vào chế độ ăn uống hàng ngày là một cách đơn giản nhưng hiệu quả.

Dưới đây là một số loại trái cây được khuyến nghị để hỗ trợ sức khỏe gan và thận:

Dưa hấu không chỉ là một món ăn vặt mùa hè bổ dưỡng mà còn có tác dụng lợi tiểu, giúp loại bỏ độc tố nhẹ nhàng ra khỏi cơ thể. Citrulline có trong dưa hấu giúp cải thiện lưu lượng máu và giảm amoniac trong cơ thể, từ đó hỗ trợ cả chức năng gan và thận.

Chanh ngọt (Mosambi) chứa limonoid, một hợp chất giúp kích thích các enzym gan loại bỏ độc tố. Điều này khiến chanh ngọt trở thành một loại quả tuyệt vời để hỗ trợ chức năng gan. Ngoài ra, chanh ngọt cũng rất tốt cho những người bị tiêu hóa chậm hoặc thỉnh thoảng bị đầy hơi.

Lựu là một trong những loại quả chứa nhiều chất chống ô xy hóa polyphenol nhất, đặc biệt là punicalagin. Polyphenol có khả năng giảm viêm và cải thiện chức năng thận. Uống nước ép lựu thường xuyên có thể làm giảm các chỉ số căng thẳng ô xy hóa ở bệnh nhân lọc máu, từ đó hỗ trợ chức năng thận.

Nam việt quất nổi tiếng với khả năng ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu. Một điều không phải ai cũng biết là nhiễm trùng đường tiết niệu không được điều trị đúng cách là một trong những nguyên nhân phổ biến gây tổn thương thận.

Đu đủ chứa papain, một loại enzyme hỗ trợ phân hủy protein trong chế độ ăn uống, làm giảm gánh nặng trao đổi chất của gan. Hơn nữa, đu đủ rất giàu flavonoid và vitamin C, cả hai đều đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ.

Những loại trái cây này không chỉ hỗ trợ chức năng gan, thận mà còn giúp tăng cường sức khỏe tổng thể. Vì vậy, hãy thường xuyên bổ sung chúng vào chế độ ăn uống hàng ngày để duy trì sự cân bằng nội môi và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.

Trong thời gian gần đây, nhiều thông tin về sức khỏe và đời sống đã thu hút sự quan tâm của người dân trên các kênh truyền thông. Đặc biệt, các thông tin về thói quen hàng ngày giúp giải độc gan và thanh lọc thận hiệu quả đã trở thành chủ đề nóng.

Các chuyên gia y tế đã chỉ ra rằng việc duy trì các thói quen lành mạnh như uống đủ nước, ăn uống cân đối, và tập luyện thường xuyên có thể giúp cải thiện sức khỏe gan và thận. Một số thực phẩm như chanh, tỏi, và rau xanh cũng được biết đến với khả năng hỗ trợ quá trình giải độc gan và thanh lọc thận.

Ngoài ra, người dân cũng đang được cảnh báo về các nguy cơ sức khỏe từ các vấn đề thời sự như bão số 5 đang di chuyển thần tốc và chuẩn bị đổ bộ đất liền. Cơ quan chức năng đang tích cực triển khai các biện pháp phòng ngừa và ứng phó với cơn bão để đảm bảo an toàn cho người dân.

An toàn giao thông cũng là một vấn đề được quan tâm rộng rãi. Người dân được khuyến cáo nên tuân thủ nghiêm ngặt các quy định giao thông và luôn cảnh giác khi tham gia lưu thông để giảm thiểu rủi ro tai nạn.

Về các sự kiện quốc tế, một số vấn đề liên quan đến an ninh và quân sự cũng thu hút sự quan tâm của công chúng. Các diễn biến phức tạp trên trường quốc tế đòi hỏi người dân cần theo dõi sát sao và cập nhật thông tin từ các nguồn đáng tin cậy.

Bên cạnh đó, thông tin mới về bi kịch lật sà lan ở Quảng Ngãi cũng là một trong những tin tức được người dân quan tâm. Sự cố này đã gây ra lo ngại về an toàn hàng hải và các biện pháp ứng phó khẩn cấp đã được triển khai để hỗ trợ các nạn nhân và hạn chế thiệt hại.

Các tin tức khác như thông tin về các hoạt động xã hội, sự kiện văn hóa, và các vấn đề liên quan đến môi trường cũng được người dân theo dõi rộng rãi. Qua đó, người dân có thể cập nhật các thông tin cần thiết để phục vụ cho đời sống và công việc của mình.

Mọi người cần tích cực tìm hiểu và chủ động tiếp cận thông tin từ các nguồn uy tín để nâng cao nhận thức về sức khỏe và các vấn đề xã hội đang diễn ra.

Trường hợp hiếm gặp tại Bệnh viện E Hà Nội: Phát hiện bệnh nhân nữ 65 tuổi có 4 quả thận

Mới đây, Bệnh viện E Hà Nội đã ghi nhận một trường hợp hiếm gặp khi một bệnh nhân nữ 65 tuổi được phát hiện có 4 quả thận, thay vì 2 như bình thường. Bệnh nhân này đến từ TP HCM và có tiền sử phẫu thuật lấy sỏi niệu quản tại đây 15 năm trước. Gần đây, bà bị đau lưng, tiểu đục và đã tự dùng thuốc tại nhà nhưng không đỡ.

Sau khi đến Bệnh viện E thăm khám, các bác sĩ đã phát hiện ra tình trạng bất thường này thông qua chẩn đoán hình ảnh. Bệnh nhân bị sỏi niệu quản gây ứ nước ở đơn vị thận dưới bên trái, trong cấu trúc thận đôi hoàn toàn ở cả hai bên. Tình trạng này phức tạp hơn do hẹp niệu quản từ ca mổ cũ, khiến phẫu thuật gặp nhiều thách thức.

Êkíp bác sĩ đã thực hiện thủ thuật nong niệu quản hẹp, đặt ống dẫn lưu vào cả hai niệu quản và dẫn lưu thận ứ nước để ổn định tình trạng. Sau một tuần, ca nội soi tán sỏi và loại bỏ viên sỏi niệu quản thành công, bệnh nhân hồi phục tốt.

Tiến sĩ Nguyễn Đình Liên, Trưởng khoa Ngoại Tiết niệu và Nam học, Bệnh viện E Hà Nội, cho biết rằng đây là trường hợp hiếm có trong y văn thế giới, khi mầm niệu quản phát triển bất thường trong giai đoạn bào thai, dẫn đến hình thành 4 quả thận thay vì 2 như bình thường.

Bác sĩ cũng khuyến cáo khi có dấu hiệu bất thường cần đi khám ngay, tránh tình trạng tự ý dùng thuốc tại nhà khiến bệnh phức tạp hơn, điều trị khó khăn, tốn kém. Việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời có thể giúp bệnh nhân tránh được các biến chứng nặng nề và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Như trường hợp của bệnh nhân này, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, tình trạng sỏi niệu quản và ứ nước thận có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như nhiễm trùng, tổn thương thận vĩnh viễn hoặc thậm chí là suy thận. Do đó, việc thăm khám và điều trị tại bệnh viện chuyên khoa là rất quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Các bác sĩ tại Bệnh viện E Hà Nội cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tầm soát và phát hiện sớm các bất thường về thận và niệu quản, đặc biệt là ở những bệnh nhân có tiền sử phẫu thuật hoặc có các yếu tố nguy cơ cao. Điều này có thể giúp ngăn chặn các biến chứng và cải thiện kết quả điều trị.

Hiện tại, bệnh nhân đã được xuất viện và đang trong quá trình theo dõi và điều trị ngoại trú. Bệnh viện E Hà Nội tiếp tục theo dõi và đánh giá tình trạng của bệnh nhân để đảm bảo rằng bà có thể sống khỏe mạnh và không gặp phải các vấn đề tương tự trong tương lai.