Nấu ăn – Trithucthoidai.com https://trithucthoidai.com Trang tin tức giải trí Sao Việt Mon, 18 Aug 2025 01:01:40 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/trithucthoidai/2025/08/trithucthoidai.svg Nấu ăn – Trithucthoidai.com https://trithucthoidai.com 32 32 Món ăn nhẹ giúp hạ huyết áp đơn giản từ nguyên liệu dễ tìm https://trithucthoidai.com/mon-an-nhe-giup-ha-huyet-ap-don-gian-tu-nguyen-lieu-de-tim/ Mon, 18 Aug 2025 01:01:36 +0000 https://trithucthoidai.com/mon-an-nhe-giup-ha-huyet-ap-don-gian-tu-nguyen-lieu-de-tim/

Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn đơn giản, lành mạnh và hỗ trợ hạ huyết áp hiệu quả, thì canh bí đao nấu nhạt với nấm hương là một lựa chọn tuyệt vời. Bí đao là loại quả được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là khả năng thanh nhiệt và giải độc gan. Hơn nữa, bí đao còn có tác dụng hỗ trợ giảm huyết áp, giúp ổn định và kiểm soát huyết áp hiệu quả.

Khi kết hợp với nấm hương, một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có tác dụng bồi bổ sức khỏe, món canh này trở thành một sự lựa chọn hoàn hảo cho những người muốn cải thiện sức khỏe của mình. Nấm hương không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng.

Việc nấu nhạt giúp giảm lượng muối trong món ăn, điều này rất quan trọng đối với những người bị tăng huyết áp. Giảm tiêu thụ muối có thể giúp kiểm soát và giảm huyết áp hiệu quả. Hơn nữa, việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như bí đao và nấm hương cũng giúp đảm bảo rằng món ăn này không chứa các chất phụ gia hay chất bảo quản có hại cho sức khỏe.

Chuẩn bị và chế biến món canh bí đao nấu nhạt với nấm hương cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu gồm bí đao, nấm hương và một số gia vị thiết yếu. Sau đó, bạn thực hiện các bước nấu đơn giản để tạo ra một món ăn không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe.

Để tìm hiểu thêm về các công dụng của bí đao và nấm hương cũng như cách chế biến món canh này, bạn có thể tham khảo thêm thông tin tại Wikipedia – Bí đao và Wikipedia – Nấm hương. Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo các công trình nghiên cứu khoa học về tác dụng của bí đao và nấm hương đối với sức khỏe.

]]>
Brooklyn Beckham nấu ăn mỗi tối cho vợ, dù kỹ năng còn hạn chế https://trithucthoidai.com/brooklyn-beckham-nau-an-moi-toi-cho-vo-du-ky-nang-con-han-che/ Wed, 13 Aug 2025 02:46:11 +0000 https://trithucthoidai.com/brooklyn-beckham-nau-an-moi-toi-cho-vo-du-ky-nang-con-han-che/

Brooklyn Beckham, con trai cả của cựu cầu thủ David Beckham, vừa hé mở về đam mê nấu nướng của mình trong một cuộc phỏng vấn gần đây với tạp chí People. Mặc dù từng hứng chịu những lời chế giễu từ công luận về kỹ năng nấu ăn của mình, Brooklyn vẫn không từ bỏ đam mê này như một cách thể hiện tình yêu và sự quan tâm dành cho vợ, nữ diễn viên Nicola Peltz.

Brooklyn Beckham, nấu ăn, Nicola Peltz, đam mê ẩm thực
Brooklyn Beckham, nấu ăn, Nicola Peltz, đam mê ẩm thực

Anh thường dành thời gian vào bếp mỗi tối để chuẩn bị vài món ăn, thỉnh thoảng có vợ đồng hành. Đối với Brooklyn, không gian bếp là nơi anh tìm thấy niềm vui và cảm giác sáng tạo, đặc biệt là khi thử nghiệm các công thức mà Nicola gửi cho anh qua ứng dụng TikTok. Mới đây, cặp đôi đã cùng nhau chuẩn bị món mì Ý vào dịp Valentine và chia sẻ những khoảnh khắc lãng mạn trên mạng xã hội.

Brooklyn cho biết anh bắt đầu học nấu nướng từ cha mình và không cảm thấy không thoải mái khi cả mẹ và vợ đều ít khi vào bếp. Trong thời điểm đại dịch Covid-19, Brooklyn bắt đầu nấu ăn thường xuyên tại nhà và sau đó chia sẻ video nấu ăn lên mạng. Mặc dù nhận về hàng triệu lượt xem và bị một bộ phận công chúng chỉ trích, Brooklyn vẫn tiếp tục theo đuổi đam mê của mình.

Hiện tại, anh đang tập trung phát triển thương hiệu xốt ớt Cloud23 như một bước chuyển mới trong sự nghiệp. Brooklyn và Nicola kết hôn vào tháng 4/2022 sau ba năm yêu nhau. Cuộc sống hôn nhân của họ tại Los Angeles luôn ngập tràn những lời ngọt ngào trên mạng xã hội, mặc dù Brooklyn từng vướng vào những tin đồn rạn nứt với gia đình ruột.

Không giống như nhiều người nổi tiếng khác, Brooklyn không ngại ngần chia sẻ về cuộc sống riêng tư và những đam mê của mình. Anh hy vọng rằng qua những chia sẻ này, anh có thể truyền cảm hứng cho nhiều người về tầm quan trọng của việc nấu ăn và thể hiện tình yêu dành cho người khác. Là một người con của một gia đình nổi tiếng, Brooklyn đã và đang cố gắng tạo dựng tên tuổi của mình trong lĩnh vực ẩm thực và thời trang.

Một trong những yếu tố tạo nên sự đặc biệt trong mối quan hệ của Brooklyn và Nicola là sự tương tác và hỗ trợ lẫn nhau. Cặp đôi luôn cố gắng dành thời gian cho nhau và thể hiện sự quan tâm thông qua những hành động nhỏ nhặt. Đối với Brooklyn, việc nấu ăn không chỉ là một sở thích mà còn là một cách để kết nối với vợ và thể hiện tình cảm của mình.

Trước những phản ứng tiêu cực từ công luận, Brooklyn đã thể hiện sự kiên nhẫn và tự tin vào con đường mình đã chọn. Anh tin rằng niềm đam mê và sự nỗ lực sẽ giúp anh đạt được thành công trong lĩnh vực ẩm thực. Hiện tại, Brooklyn Beckham đang là một trong những nhân vật nổi tiếng đang lên trong lĩnh vực ẩm thực và thời trang, và việc anh theo đuổi đam mê nấu ăn của mình đã được nhiều người ủng hộ.

]]>
Tencent Video bị tố ăn cắp ý tưởng chương trình nấu ăn từ Netflix https://trithucthoidai.com/tencent-video-bi-to-an-cap-y-tuong-chuong-trinh-nau-an-tu-netflix/ Mon, 11 Aug 2025 07:37:00 +0000 https://trithucthoidai.com/tencent-video-bi-to-an-cap-y-tuong-chuong-trinh-nau-an-tu-netflix/

Một chương trình nấu ăn mới của Trung Quốc có tên Chef of China đang vấp phải cáo buộc sao chép ý tưởng từ series ăn khách của Netflix Hàn Quốc, Culinary Class Wars. Chương trình do Tencent Video sản xuất đã gây ra tranh cãi lớn vì những điểm tương đồng đáng kể với Culinary Class Wars, từ kịch bản đến thiết kế bối cảnh và các khâu sản xuất.

Culinary Class Wars là một chương trình nổi tiếng của Hàn Quốc trên Netflix, ra mắt vào năm 2023 và đã trở thành một trong những chương trình Hàn Quốc thành công nhất trên nền tảng này. Chương trình quy tụ các đầu bếp nổi tiếng và tài năng ẩm thực đầy triển vọng tham gia, với định dạng thử thách các đầu bếp ngôi sao cạnh tranh với các đầu bếp mới vào nghề. Sự cạnh tranh và thử thách trong chương trình không chỉ giúp nâng cao kỹ năng nấu ăn mà còn mang lại nhiều cung bậc cảm xúc cho người xem.

Tuy nhiên, Chef of China đã nhận được phản ứng dữ dội từ người xem Hàn Quốc và Trung Quốc vì được cho là sao chép ý tưởng từ Culinary Class Wars. Nhiều người chỉ ra rằng chương trình này giống cả về thiết kế bối cảnh, các khâu sản xuất, và thậm chí cả nhạc nền. Điều này đã làm dấy lên mối quan ngại về quyền sở hữu trí tuệ và việc sao chép ý tưởng trong ngành sản xuất chương trình truyền hình.

Netflix đã lên tiếng về vấn đề này, cho biết họ chưa bán bản quyền hoặc định dạng của Culinary Class Wars cho bất kỳ công ty Trung Quốc nào. Hiện tại, Netflix đang thảo luận nội bộ về cách xử lý với vấn đề này. Sự việc này không chỉ đặt ra câu hỏi về quyền sở hữu trí tuệ mà còn làm dấy lên mối quan ngại về việc bảo vệ quyền sở hữu trí tuệ trong ngành công nghiệp giải trí xuyên biên giới.

Vụ việc liên quan đến Chef of China và Culinary Class Wars làm nổi bật sự cần thiết của việc bảo vệ quyền sở hữu trí tuệ trong ngành sản xuất chương trình truyền hình. Khi các chương trình truyền hình ngày càng trở nên phổ biến trên toàn cầu, việc đảm bảo rằng các ý tưởng và định dạng được bảo vệ một cách hợp lý là điều quan trọng. Điều này không chỉ giúp bảo vệ quyền lợi của người tạo ra mà còn góp phần thúc đẩy sự sáng tạo và đổi mới trong ngành công nghiệp giải trí.

Trong bối cảnh toàn cầu hóa, việc trao đổi ý tưởng và hợp tác giữa các quốc gia là điều không thể thiếu. Tuy nhiên, việc sao chép ý tưởng mà không có sự cho phép hoặc không có sự công nhận cần được xem xét và giải quyết một cách nghiêm túc. Sự tiến triển của tình hình này sẽ là một yếu tố quan trọng trong việc định hình tương lai của ngành sản xuất chương trình truyền hình trên toàn cầu.

]]>
Cách nấu trứng bằng lò vi sóng giúp giữ nhiều chất dinh dưỡng https://trithucthoidai.com/cach-nau-trung-bang-lo-vi-song-giup-giu-nhieu-chat-dinh-duong/ Fri, 25 Jul 2025 14:35:22 +0000 https://trithucthoidai.com/cach-nau-trung-bang-lo-vi-song-giup-giu-nhieu-chat-dinh-duong/

Nấu trứng trong lò vi sóng được xem là một trong những phương pháp nấu ăn lành mạnh và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo chuyên gia dinh dưỡng Angel Luk, từ Trường Cao đẳng Dinh dưỡng British Columbia (Canada) và thành viên của Hiệp hội Dinh dưỡng Canada, nấu trứng bằng lò vi sóng có thể giúp giữ lại nhiều chất dinh dưỡng hơn so với các phương pháp nấu ăn khác.

Trứng nấu bằng lò vi sóng có thể đặc biệt bổ dưỡng
Trứng nấu bằng lò vi sóng có thể đặc biệt bổ dưỡng

Thời gian nấu ngắn hơn giúp bảo vệ các chất dinh dưỡng nhạy cảm với nhiệt như vitamin A, E và carotenoid. Một nghiên cứu năm 2014 đã chỉ ra rằng nấu trứng càng lâu thì lượng vitamin D3 giữ lại càng ít. Việc nấu trứng trong lò vi sóng diễn ra nhanh chóng, giúp giữ lại nhiều vitamin D3 hơn. Ngoài ra, phương pháp này cũng giúp giảm thiểu việc sử dụng dầu, chỉ cần một lớp dầu mỏng trên đĩa nấu.

Tuy nhiên, chuyên gia Luk cũng lưu ý rằng cần kiểm tra kỹ để đảm bảo trứng chín hoàn toàn, vì lò vi sóng có thể làm chín thức ăn không đều. Để làm món trứng ốp la trong lò vi sóng, bạn cần đặt trứng vào đĩa dùng cho lò vi sóng, chọc vài lỗ nhỏ trong lòng đỏ để tránh bị nổ, và quay trứng ở nhiệt độ cao trong 30-40 giây.

Chuyên gia Luk cũng gợi ý một số cách để biến tấu món trứng trong lò vi sóng, như đánh trứng với ớt chuông thái hạt lựu, rau bina thái nhỏ, cà rốt bào, thịt nạc thái nhỏ hoặc thái hạt lựu đã nấu chín hoàn toàn, hoặc rắc một chút phô mai để làm món trứng rán.

Tuy nhiên, chuyên gia Luk cũng cảnh báo rằng không nên nấu trứng còn nguyên vỏ trong lò vi sóng, vì vỏ trứng có thể phát nổ và gây nguy hiểm. Để biết thêm thông tin về cách nấu trứng trong lò vi sóng an toàn và hiệu quả, bạn có thể tham khảo nghiên cứu năm 2014 về tác động của nhiệt độ và thời gian nấu đến hàm lượng vitamin D3 trong trứng.

]]>