Trong một thế giới mà thời gian dường như không ngừng trôi, vẻ đẹp và sức khỏe của con người thường bị ảnh hưởng bởi quá trình lão hóa tự nhiên. Tuy nhiên, một số người phụ nữ Hong Kong đình đám một thời đã chứng minh rằng với một lối sống lành mạnh, họ có thể duy trì được vẻ ngoài trẻ trung và sức khỏe bền bỉ dù đã bước qua tuổi 50, thậm chí 60. Điều đặc biệt là họ không dựa vào các phương pháp đắt tiền như phẫu thuật thẩm mỹ hay các sản phẩm chăm sóc da cao cấp, mà thay vào đó họ sống chậm, sống lành và sống sâu để chống lại thời gian.

Lưu Gia Linh, 58 tuổi, chia sẻ rằng bí quyết của cô là đi ngủ sớm và đủ giấc. Cô nhấn mạnh rằng việc ngủ sớm giúp cơ thể phục hồi và tái tạo, từ đó giúp da dẻ trở nên tươi trẻ hơn. Cô cũng tập yoga mỗi sáng và không quên thoa kem chống nắng để bảo vệ da. “Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp tôi cảm thấy sảng khoái mà còn giúp tôi duy trì được làn da tươi trẻ”, cô nói.

Trương Mạn Ngọc, 60 tuổi, đã rút khỏi làng giải trí và chọn một cuộc sống yên tĩnh và thiền định. Cô dành thời gian mỗi ngày để thiền, tập thở và đọc sách. Cô tin rằng sống một cuộc sống không căng thẳng và không cố gắng chạy theo mọi thứ là chìa khóa để giữ gìn vẻ đẹp. “Khi bạn sống một cuộc sống cân bằng và thư thái, bạn sẽ cảm thấy trẻ trung và tràn đầy năng lượng”, cô chia sẻ.

Lâm Thanh Hà, 70 tuổi, vẫn giữ được vẻ sang trọng và khí chất ngời ngời nhờ chế độ ăn thanh đạm và tinh thần thư thái. Cô ăn nhiều rau, uống trà thảo mộc và tránh ăn đường, đồ chiên và nước ngọt. “Chế độ ăn uống lành mạnh và tinh thần thư thái là bí quyết giúp tôi duy trì được sức khỏe và vẻ đẹp”, cô nói.

Quan Chi Lâm, 61 tuổi, vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và làn da căng bóng nhờ việc vận động đều đặn. Cô đi bộ nhanh mỗi ngày và tập yoga 5 lần/tuần. “Vận động đều đặn không chỉ giúp tôi duy trì được vóc dáng mà còn giúp tôi cảm thấy trẻ trung và tràn đầy năng lượng”, cô chia sẻ.

Điểm chung của dàn mỹ nhân Hong Kong trẻ mãi không già là họ đều có lối sống lành mạnh, không thức khuya, ưu tiên dưỡng da tự nhiên, ăn uống sạch và tập luyện đều đặn. Họ cũng giữ tinh thần an yên và tránh xa thị phi. Họ chứng minh rằng trẻ lâu không đến từ phòng phẫu thuật thẩm mỹ hay serum bạc triệu, mà đến từ chính cách bạn đối xử với cơ thể mỗi ngày.

Một giấc ngủ đúng giờ, một chén súp rau đơn giản, một buổi đi bộ thong thả giữa chiều tà… Tất cả những điều ấy, nếu duy trì đều đặn, sẽ giúp bạn rạng rỡ hơn bất kỳ lớp makeup nào. Thanh xuân không nằm ở tuổi mà nằm ở thái độ sống. Hãy học hỏi từ dàn sao nữ Hong Kong và áp dụng lối sống lành mạnh vào cuộc sống hàng ngày của bạn.

Người phụ nữ Bulgaria, Andrea Ivanova, vừa ghi tên mình vào sách kỷ lục Guinness với danh hiệu người có đôi môi lớn nhất thế giới sau khi thực hiện ca tiêm filler môi với chi phí lên đến 26.000 USD. Hành trình thay đổi diện mạo của Ivanova bắt đầu từ năm 2018 và không chỉ dừng lại ở việc tiêm môi, mà còn bao gồm hàng loạt thủ thuật thẩm mỹ khác.

Tính đến năm 2022, Ivanova đã trải qua gần 32 ca phẫu thuật để đạt được diện mạo như mong muốn. Mới đây, bức ảnh trước phẫu thuật của cô đã được tiết lộ, cho thấy sự khác biệt đáng kinh ngạc về ngoại hình của cô trước và sau khi thực hiện các thủ thuật thẩm mỹ.

Ivanova đã thừa nhận rằng cô biết rõ những rủi ro liên quan đến việc tiêm filler môi và các thủ thuật thẩm mỹ khác, nhưng vẫn tiếp tục theo đuổi ước mơ thay đổi diện mạo của mình. Theo chia sẻ của cô, bác sĩ đã bày tỏ quan ngại về việc tiêm thêm axit hyaluronic vào môi, nhưng Ivanova vẫn kiên quyết thực hiện.

Các bác sĩ cảnh báo rằng việc tiêm môi liên tục là cực kỳ nguy hiểm và có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Điều này không chỉ dừng lại ở việc tiêm môi, mà còn bao gồm các thủ thuật khác như phẫu thuật tăng kích cỡ vòng một.

Một trường hợp khác, Chelsea Robinson, cũng đã chi hơn 140.000 USD cho nhiều ca phẫu thuật thẩm mỹ. Tuy nhiên, cô đã gặp phải sự cố với túi độn mông và phải chi thêm hơn 85.000 USD cho nhiều ca phẫu thuật để chỉnh sửa vòng 3.

Trước những trường hợp như Ivanova và Robinson, các chuyên gia y tế và thẩm mỹ ngày càng lên tiếng cảnh báo về những rủi ro và hậu quả của việc lạm dụng phẫu thuật thẩm mỹ. Điều quan trọng là phải đặt sự an toàn và sức khỏe lên hàng đầu khi quyết định thực hiện bất kỳ thủ thuật thẩm mỹ nào.