“Mướp đắng sống hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giàu chất chống oxy hóa, và tăng cường hệ tiêu hóa và miễn dịch. Tuy nhiên, cần thận trọng khi dùng chung với thuốc tiểu đường để tránh hạ đường huyết đột ngột.”
Kiểm soát đường huyết
-
-
Các loại thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, cà rốt, rau bina, ớt chuông đỏ và xoài giúp cải thiện sức khỏe mắt. Một số thực phẩm và lượng vitamin A chúng cung cấp: – 1 củ khoai lang nướng: 156% DV – 1/2 cốc cà rốt: 51% …