Dầu ô liu hỗ trợ sức khỏe tim mạch, chống viêm và cải thiện hệ tiêu hóa nhờ giàu polyphenol, chất chống oxy hóa và giảm cholesterol.
Hệ tiêu hóa
-
-
“Ăn bổ sung đúng cách cho trẻ từ 6 tháng tuổi giúp cung cấp đủ dinh dưỡng khi sữa mẹ không đáp ứng đủ. Nếu ăn bổ sung sớm có thể gây hại hệ tiêu hóa, còn nếu muộn sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng. Lựa chọn thời điểm và …
-
“Mướp đắng sống hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giàu chất chống oxy hóa, và tăng cường hệ tiêu hóa và miễn dịch. Tuy nhiên, cần thận trọng khi dùng chung với thuốc tiểu đường để tránh hạ đường huyết đột ngột.”
-
Mùa mưa, nên thận trọng với các loại rau củ quen thuộc để bảo vệ sức khỏe và hệ tiêu hóa.