Các loại rau như cà tím, hành tây đỏ, bắp cải tím, củ cải đường, khoai lang tím giàu chất chống oxy hóa và không gây tăng đường huyết.
Đường huyết
-
-
Một phụ nữ Nhật Bản gần 40 tuổi đã giảm 3kg và cải thiện chỉ số đường huyết và viêm gan sau một tháng ăn socola đen theo lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa gan. Socola đen chứa polyphenol ca cao giúp cải thiện gan nhiễm mỡ và kháng …
-
Lá dâu tằm hỗ trợ ổn định đường huyết, cải thiện thị lực và tăng cường sức khỏe.