3 loại rau củ giúp bảo vệ sức khỏe gan nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày bởi Linh 4 Tháng 8, 2025 “Bác sĩ Joseph Salhab gợi ý nên thêm 3 loại rau vào chế độ ăn để bảo vệ sức khỏe gan. Bông cải xanh chứa sulforaphane giúp gan thải độc, giảm ALT và γ-GTP. Củ dền với betalain giảm stress oxy hóa, cải thiện gan nhiễm mỡ. Atiso giàu chất …
