Ăn uống lành mạnh

Đột quỵ xảy ra khi một phần não không nhận đủ oxy và dưỡng chất, gây tổn thương não vĩnh viễn. Có hai dạng đột quỵ: thiếu máu cục bộ và xuất huyết. Dấu hiệu nhận biết gồm: mặt, tay, lời nói bất thường – gọi ngay cấp cứu trong …

Diễn viên Sonam Kapoor chia sẻ hành trình giảm 35kg sau khi sinh con và mắc PCOS bằng cách ăn uống lành mạnh, tập luyện hợp lý và chăm sóc sức khỏe tinh thần. Cô hướng đến xây dựng cơ thể khỏe mạnh, bền vững.

Sau 18 tháng loại bỏ thực phẩm siêu chế biến, một phóng viên người Anh đã giảm 10kg, yêu thích hương vị tự nhiên và hiểu rõ hơn về thực phẩm mình tiêu thụ. Thực phẩm siêu chế biến là loại thực phẩm có thành phần không thường thấy trong …

VTV, đài truyền hình trực thuộc Việt Nam, đã đưa tin về bí quyết làm đẹp của diễn viên Ngọc Chiến, người nổi tiếng với vẻ đẹp và sức sống tươi trẻ. Cô nhấn mạnh tầm quan trọng của việc uống đủ nước, ăn uống hợp lý và tập thể …

Cô gái đến từ Surrey, Anh, giảm hơn 52kg trong 5 năm nhờ tập luyện và ăn uống lành mạnh. Hiện cô đang theo học ngành luật tại Đại học Exeter.

3 món ăn dân dã giúp xương khớp dẻo dai bất ngờ: Dưới đây là 3 món ăn quen thuộc hàng ngày để nuôi dưỡng xương khớp chắc khỏe và giảm đau khớp theo cách tự nhiên.

Cụ bà 105 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ: Ăn 1 tép tỏi mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọ.

Nữ diễn viên Lindsay Lohan, từng gây sốt với vai diễn trong Mean Girls, đã trải qua giai đoạn khó khăn vì bê bối và chất cấm. Hiện tại, cô gây ấn tượng với nhan sắc trẻ trung. Các chuyên gia và nhà báo đưa ra nhiều suy đoán về …

Anne Hathaway vẫn giữ được vẻ đẹp trẻ trung sau 20 năm và gây ấn tượng với diện mạo trong ‘The devil wears Prada 2’. Cô tiết lộ bí quyết là lắng nghe cơ thể, tập thể dục, ăn uống lành mạnh, tránh rượu và ngủ đủ giấc. Phần hai …

Ngô hỗ trợ người bệnh tiểu đường nếu biết cách ăn và chế biến đúng cách.