Sức khỏe

Sự hiện diện của kháng sinh, hormone tăng trưởng và thực phẩm biến đổi gene trong thực phẩm như sữa và thịt gây lo ngại về sức khỏe cộng đồng. Trẻ em đặc biệt nhạy cảm với các chất này, vì vậy việc kiểm soát chúng trong thực phẩm dành …

“Mùa hè nên hạn chế thực phẩm nóng, chiên rán, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt và mặn, rượu bia, trà, cà phê, thực phẩm khô. Thay vào đó, ưu tiên thực phẩm mát, nhiều nước, giàu vitamin và khoáng chất giúp giải nhiệt. Rau củ quả như dưa hấu, dưa …

Ăn cơm trắng, khoai tây, yến mạch, bánh mì nướng, các loại đậu nấu chín và làm nguội có thể ổn định đường huyết nhờ hình thành tinh bột kháng.

Chị Thiên, 40 tuổi, gặp triệu chứng tiền mãn kinh sớm do nội tiết tố suy giảm. Sau khi dùng liệu pháp hormone thay thế với estrogen và progesterone tổng hợp, các triệu chứng đã cải thiện 70% trong 3 tháng. Để duy trì kết quả, chị nên tập luyện, …

Cách nấu trứng bằng lò vi sóng giúp giữ nhiều chất dinh dưỡng. Phương pháp này có thời gian nấu ngắn, dùng ít dầu. Đầu tiên, bạn đặt trứng vào đĩa, chọc vài lỗ nhỏ ở lòng đỏ. Tiếp theo, bạn quay trứng ở nhiệt độ cao trong thời gian …

Diễn viên Hàn Quốc Cho Yeo-jeong, 44 tuổi, chia sẻ bí quyết giữ gìn vẻ đẹp với quy tắc 2-4-2-4 đơn giản. Cô uống 2 lít nước mỗi ngày, vỗ tay 4 giây sau khi bôi serum, massage 2 phút ở vùng mắt và đường quai hàm, và bôi kem …

Bộ Y tế quy định điều kiện mở phòng khám bác sĩ gia đình theo Nghị định 96/2023/NĐ-CP. Bác sĩ y học cổ truyền và y học dự phòng cũng có thể mở phòng khám nếu đáp ứng các yêu cầu từ Bộ Y tế.

Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM ra mắt hệ thống máy X-quang vú 3D Fujifilm, đánh dấu tiến bộ trong chẩn đoán hình ảnh ung thư vú. Công nghệ này tạo hình ảnh nhiều lớp sắc nét, hỗ trợ phát hiện chính xác tổn thương nhỏ, nâng cao hiệu quả …

Brain Life – Khởi nghiệp công nghệ Việt, ra mắt thiết bị theo dõi sức khỏe tinh thần sử dụng công nghệ thần kinh & trí tuệ nhân tạo. Giám sát & cảnh báo stress, kiệt sức, mất tập trung. Cải thiện hiệu suất làm việc, học tập, giấc ngủ. …

Hệ vi sinh vật đường ruột chứa một quần thể đa dạng các vi sinh vật đóng vai trò quan trọng trong tiêu hóa và trao đổi chất. Nhiều vi sinh vật trong số này không gây bệnh và có thể giúp điều chỉnh viêm và hệ thống miễn dịch. …