Sức khỏe

“Kiên nhẫn trong hành trình tập luyện có thể là một thách thức khi tôi khao khát kết quả nhanh chóng. Các yếu tố như di truyền, tuổi tác và loại hình tập luyện ảnh hưởng đến thời gian tôi thấy được sự thay đổi. Điều quan trọng là nhận …

Hội chứng Kleine-Levin (KLS) là một rối loạn thần kinh hiếm gây ra tình trạng ngủ kéo dài, có thể lên đến 16-20 giờ mỗi ngày. Nguyên nhân chính xác của KLS vẫn chưa được biết, nhưng được cho là do bệnh tật hoặc chấn thương làm tổn thương vùng …

Bệnh vảy nến ảnh hưởng 1-3% dân số, có yếu tố di truyền và tự miễn. Thuốc sinh học giúp điều trị hiệu quả, ít tác dụng phụ nhưng chi phí cao và cần cẩn trọng với bệnh lý tiềm ẩn.

Người bệnh tiểu đường nên chọn trái cây có chỉ số đường huyết thấp như quả mọng (việt quất, mâm xôi, dâu tây), kiwi, táo, bơ – giúp ổn định đường huyết, cải thiện sức khỏe đường ruột.

Người phụ nữ Bulgaria Andrea Ivanova đã chi 26.000 USD cho 32 ca phẫu thuật để có đôi môi lớn nhất thế giới. Hình ảnh trước và sau phẫu thuật của cô đã được công bố, cho thấy sự thay đổi đáng kể. Hiện tại, cô muốn tiếp tục tiêm …

Canh bí đao nấu nhạt với nấm hương là món ăn đơn giản, lành mạnh hỗ trợ hạ huyết áp.

“Giải pháp cho vấn đề tiểu đêm và tiểu nhiều lần – Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả với GO-LESS bí đỏ giúp giãn cơ bàng quang.”

Các loại rau như cà tím, hành tây đỏ, bắp cải tím, củ cải đường, khoai lang tím giàu chất chống oxy hóa và không gây tăng đường huyết.

Uống 2-3 tách cà phê mỗi ngày có thể có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều caffeine có thể gây hại, tăng nguy cơ bệnh tim và mất trí nhớ. Các chuyên gia khuyên nên hạn chế dưới 400 miligam caffeine mỗi ngày.

Một phụ nữ Nhật Bản gần 40 tuổi đã giảm 3kg và cải thiện chỉ số đường huyết và viêm gan sau một tháng ăn socola đen theo lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa gan. Socola đen chứa polyphenol ca cao giúp cải thiện gan nhiễm mỡ và kháng …