Jelly Roll, ca sĩ và nhạc sĩ nổi tiếng với tên thật là Jason DeFord, đã trải qua một hành trình giảm cân đầy cảm hứng, biến đổi từ 245 kg xuống còn 155 kg trong vòng hai năm qua. Sự thay đổi đáng kinh ngạc này không chỉ giúp anh có được vóc dáng thon gọn mà còn chiến thắng chính mình sau thời gian dài vật lộn với nghiện ngập và trầm cảm.
Hành trình thay đổi của Jelly Roll bắt đầu vào tháng 10/2023, khi anh quyết định rằng đã đến lúc phải thay đổi cuộc sống của mình. Quá trình này bắt đầu từ những bước nhỏ như đi bộ 30 phút mỗi ngày, giảm tiêu thụ đường, và đảm bảo ngủ đủ giấc. Bên cạnh đó, anh áp dụng một chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh, bao gồm việc tập thể dục mỗi sáng và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn.
Sau hai năm nỗ lực không ngừng nghỉ, Jelly Roll đã giảm được hơn 90 kg. Hiện tại, anh đang hướng tới mục tiêu giảm thêm 45 kg, điều này sẽ cho phép anh thực hiện việc nhảy dù cùng vợ. Thành tựu đáng kể khác của anh là đã cai nghiện thành công và cắt đứt những mối quan hệ có hại trong quá khứ.
Jelly Roll đã trở thành nguồn cảm hứng cho hàng trăm nghìn người trên mạng xã hội. Những người ngưỡng mộ anh đã gửi tin nhắn cảm ơn anh vì đã giúp họ tin vào khả năng bắt đầu lại cuộc sống. Khi chia sẻ về hành trình của mình, Jelly Roll nói: ‘Tôi không giảm cân vì ngành công nghiệp giải trí. Tôi làm điều đó vì tôi xứng đáng với một cuộc sống tốt hơn’.
Singersongwriter Jelly Roll, sinh năm 1984 tại Tennessee, Mỹ, đã bắt đầu sự nghiệp ca hát của mình từ năm 2003. Anh đã gặt hái nhiều thành công với các bản hit như Son of a Sinner và Need a Favor. Anh cũng đã đoạt nhiều giải thưởng âm nhạc quốc tế, bao gồm CMA Artist of the Year 2023 và được đề cử cho giải Grammy.